물의 중요성물은 생명체가 생존하는 데 필수적인 요소입니다. 우리 신체의 약 60%는 물로 이루어져 있으며, 물은 신체의 모든 세포, 조직 및 기관에서 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 물의 중요성을 두 가지 주요 측면인 신체 기능 유지와 체온 조절에 초점을 맞춰 알아보겠습니다.신체 기능 유지우리 몸의 모든 세포는 물이 필요하며, 물은 대사 과정 및 생리적 기능에 필수적입니다. 물은 영양소와 산소가 세포로 전달되는 환경을 제공하고, 노폐물과 독소를 제거하는 중요한 역할을 합니다. 대사 과정에서 물의 역할물은 체내에서 여러 화학 반응이 일어날 수 있도록 돕는 매개체로 작용합니다. 예를 들어, 소화 과정에서 소화효소가 제대로 작용하기 위해서는 적절한 수분이 필요합니다. 연구에 따르면 미네랄과 비타민의 흡수는..
